骨盤

椎間板ヘルニアを発症してかれこれ10年経ちます。今も無理をすると、右側のヘルニアと言われたところは痛みますが、自分なりに矯正できるようになったので治まります。10年前は大変やった... 骨盤の歪みを治すと腰痛は良くなるのか？ どんなふうに発...